猫背矯正

猫背は、胸椎や肩甲骨の動きが悪くなることや、筋力バランスの乱れによって起こります。
背中の筋肉が伸びきって弱まり、胸の筋肉が硬くなることで姿勢が前に傾きやすくなります。
その結果、体の前後バランスが崩れ、肩こりや腰痛などの不調を引き起こすこともあります。

AI姿勢分析で
身体の歪みを可視化

AIによる姿勢分析で、骨格のズレや姿勢のバランスを数値と画像で確認します。
どの部分に負担がかかっているのかを明確にし、原因を客観的に把握できます。
分析結果をもとに、一人ひとりに合った矯正・トレーニングプランを作成します。
背骨と肩甲骨を
整える骨格矯正

硬くなった背骨や肩甲骨まわりを丁寧に調整し、正しい姿勢の土台を整えます。
背中の自然なS字カーブを取り戻し、呼吸もしやすい状態へ導きます。
無理のないソフトな矯正で、リラックスしながら猫背改善を目指します。
整えるだけでなく
“支えられる体”へ

AI分析で見つけた「使えていない筋肉」を意識的に動かし、姿勢を支える力を育てます。
パワープレートを活用し、短時間でも効率的に全身のバランスを整えます。
日常動作の中で自然と正しい姿勢を保てるようになることを目指します。
ストレッチ＆筋力トレーニング指導

硬くなった筋肉をゆるめ、姿勢を維持するために必要な筋肉を強化します。
ご自宅でも簡単にできるストレッチやトレーニング方法を丁寧にお伝えします。
正しい筋肉の使い方を身につけることで、美しい姿勢を長くキープできるようになります。

※目安として約12回の施術で“卒業”できるように丁寧にサポートします。

姿勢美人へ: 背骨や骨盤の歪みを整えることで、自然と背筋が伸び、姿勢が美しくなります。
姿勢が整うと、見た目の印象が明るく若々しくなるだけでなく、自信も感じられるようになります。
深い呼吸でリラックス: 胸まわりや背中の筋膜が緩むことで、呼吸が深くスムーズに。
酸素がしっかり巡るようになり、全身の代謝が上がって疲れにくい体質へ導きます。
不調を未然に防ぐ: 筋肉や関節の動きを整えることで、日常的な負担を軽減します。
肩こりや腰痛などの慢性的な不調を防ぎ、快適なコンディションをキープできます。

長年悩まされている痛みや不調も、原因を正しく知り、的確に整えることで改善が可能です。
当院ではAI分析とオーダーメイド施術で、再発しない身体づくりをサポートします。
「もう痛みを繰り返したくない」と感じた今こそ、ぜひ一度ご相談ください。